Marihuana ma długą i skomplikowaną historię, która doprowadziła do szeregu nieporozumień. Te mity często utrwalają stereotypy i mogą przyczyniać się do stygmatyzacji osób, które używają jej w celach leczniczych lub rekreacyjnych. Ten artykuł ma na celu obalenie niektórych z najbardziej utrwalonych mitów dotyczących marihuany i jej użytkowników.

Mit 1: Marihuana to „furtka” do innych, cięższych i bardziej śmiertelnych substancji

Wbrew powszechnemu przekonaniu, twierdzenie, że używanie marihuany prowadzi do spożywania innych, bardziej niebezpiecznych substancji, nie jest poparte dowodami. „Teoria furtki” to powszechny mit i jest często napędzany korelacją bez przyczynowości; choć prawda, że niektóre osoby, które używają cięższych narkotyków, wcześniej używały marihuany, nie oznacza to, że jedno prowadzi do drugiego.

Raport opublikowany w „Journal of School Health” w 2014 roku stwierdził, że spożywanie alkoholu i tytoniu w okresie dojrzewania przekłada się na większe prawdopodobieństwo używania innych narkotyków w późniejszym życiu, a nie marihuana¹.

Ponadto, badanie opublikowane w „Journal of Drug Issues” stwierdza, że jest więcej dowodów na teorię furtki związaną z alkoholem niż na teorię związaną z marihuaną².

Mit 2: Marihuana sprawia, że jesteś leniwy i nieproduktywny

Marihuana jest często kojarzona z brakiem motywacji, lenistwem i brakiem produktywności. Jednak ten mit nie ma potwierdzenia w nauce.

W badaniu z 2017 roku opublikowanym w czasopiśmie „Frontiers in Public Health”, naukowcy nie znaleźli znaczącej różnicy w poziomach motywacji między regularnymi użytkownikami marihuany a osobami, które jej nie używały³.

Warto również zauważyć, że efekty marihuany różnią się w zależności od szczepu i stężenia THC (tetrahydrokannabinolu) czy CBD (kannabidiolu). Niektóre szczepy są znane z indukowania relaksacji i senności, podczas gdy inne mogą potencjalnie zwiększać energię i kreatywność.

Mit 3: Tracisz kontrolę, kiedy jesteś na haju

Pogląd, że używanie marihuany powoduje całkowitą utratę kontroli nad swoimi czynami, to kolejny powszechny mit.

Podczas gdy marihuana może zmieniać percepcję, nastrój i funkcje poznawcze, nie powoduje, że użytkownik traci całkowitą kontrolę nad swoimi czynami, jak mogą to zrobić niektóre inne substancje. Według publikacji „National Institute on Drug Abuse”, efekty marihuany zależą przede wszystkim od dawki, metody spożycia, historii użytkowania marihuany przez użytkownika i obecności innych narkotyków w systemie użytkownika⁴.

Jednak ważne jest zauważenie, że ciężkie i częste używanie, szczególnie w dużych dawkach, może osłabiać funkcje poznawcze i motoryczne, prowadząc do ryzyka jazdy pod wpływem.

Mit 4: Marihuana jest bardzo uzależniająca

Choć prawda, że marihuana może być uzależniająca, warto zauważyć, że większość użytkowników nie rozwija zależności od tej substancji.

„National Institute on Drug Abuse” szacuje, że około 9% osób, które używają marihuany, stanie się uzależnionych, co zwiększa się do około 17% wśród tych, którzy zaczynają używać w okresie nastoletnim, i 25-50% wśród codziennych użytkowników⁵. Porównaj to z alkoholem⁶, gdzie szacunkowy wskaźnik uzależnienia wynosi około 15%, czy nikotyną, z wskaźnikiem uzależnienia szacowanym na 32%⁷.

Ponadto, objawy odstawienia związane z marihuaną, chociaż niewygodne (obejmują irytację, trudności ze snem i zmniejszony apetyt), są generalnie łagodne w porównaniu z objawami odstawienia innych substancji. Jest to oczywiście mocno zależne od konkrenego przypadku, lecz z reguły, po okresie tygodnia czy dwóch organizm potrafi całkowicie wrócić do normy – nawet w przypadku codziennych użytkowników!

Podsumowując, obraz marihuany i jej użytkowników jest często paliwem dla przestarzałych stereotypów i nieporozumień. Chociaż używanie każdej substancji, w tym marihuany, wiąże się z ryzykiem, istotne jest oddzielenie faktów od mitów. Również kluczowe jest pamiętanie, że odpowiedzialne używanie marihuany może znacznie różnić się między jednostkami i zawsze powinno się do niej podchodzić z ostrożnością.

Referencje:

1. The Role of Alcohol and Tobacco in Predicting Adolescent Substance Use: A Study of Longitudinal Data (Journal of School Health, 2014)
2. Revisiting the Association Between Alcohol, Other Drugs and Violent Behaviours (Journal of Drug Issues, 2020)
3. Cannabis and Motivation: Clinically Relevant Conceptions From Adult Users (Frontiers in Public Health, 2017)
4. Marijuana Research Report (National Institute on Drug Abuse, 2020)
5. Marijuana DrugFacts (National Institute on Drug Abuse, 2021)
6. Alcohol Facts and Statistics (National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism, 2020)
7. Nicotine (National Institute on Drug Abuse, 2020)